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Biologo Nutrizionista

APPROFONDIMENTI

A cura della Dott.ssa Maddalena Cipriani, Biologo Nutrizionista Firenze

 


Consigli per una sana alimentazione

Per stare bene e essere in buona salute è necessario alimentarsi nel modo corretto. Sai come fare? In questo approfondimento potrai confrontarti con 10 consigli da seguire per mangiare in modo sano ed equilibrato. I consigli sono ricavati dalle Linee Guida per una Sana Alimentazione Italiana, elaborate dall’Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione (INRAN).

Consigli per una sana alimentazione